A busca da saúde integral: corpo e espírito 

Eu sou o caminho a Verdade e a Vida, ninguém vai ao Pai senão por mim. Jesus 

As doenças, na visão espírita, não são castigo, mas aprendizado, ou seja, uma forma de acordar para uma verdadeira e correta forma de viver.

A frase “corpo são e mente sã” não deixa de ser verdadeira se o espírito está saudável em suas buscas e realizações. Mas por que afirmamos isso?

O corpo perfeito é sem dúvida uma bênção de Deus e devemos sempre que possível mantê-lo assim. O conjunto corpo e espírito equilibrados é o que precisamos e devemos buscar sempre, pois o corpo, enquanto estamos encarnados, é o templo do espírito. Assim sendo, a busca pela nossa espiritualização precisa ser nossa busca primeira, procurando, sempre que possível, estar bem fisicamente. Importante que tenhamos consciência de que a busca da melhoria interior terá como consequência o equilíbrio físico. Não podemos esquecer nunca que o desequilíbrio espiritual pode levar nosso corpo a desequilíbrios físicos e, com isso, gerar doenças.

Outro fator importante a ser considerado num corpo equilibrado, é não nos deixarmos ser escravos dele, viver somente em função dele, pois caminharemos para um desequilíbrio espiritual que nos pode levar até mesmo a uma obsessão.

O corpo bonito, ou seja, a beleza física, poderá ser uma possibilidade de queda para o espírito, como é o dinheiro mal-empregado, e tudo aquilo que deixamos arrastar-nos para os desajustes, sem uma conduta equilibrada. Tudo na vida são bênçãos que Deus nos dá e que precisam ser bem empregadas nas nossas vidas.

O corpo físico, todos nós sabemos, é o veículo de manifestação da consciência mais importante para o espírito, no atual estágio aqui na Terra, pois será com ele que vamos exercitar nossas potencialidades para a evolução.

Além do corpo físico, temos outros corpos mais sutis, como o corpo mental e o corpo astral ou períspirito, envoltórios sutis da alma.

Tudo precisa estar em harmonia para que possamos ter a tão procurada saúde integral.

Mas o mais importante é que tudo isso gira em torno do nosso espírito imortal e que o objetivo maior é a evolução, o aprimoramento, a realização interior como seres plenos, para então almejarmos a felicidade eterna.

Todos nós buscamos saúde, sem dúvida alguma, mas essa busca deve se iniciar de dentro para fora, começando pelo espírito imortal, passando por todos os corpos sutis do ser.  Sem dúvida, devemos buscar sempre a mudança e aprimoramento do espírito para que possamos então corrigir as moléstias do corpo físico.

Na nossa busca pela saúde, buscamos a medicina clássica, e isso está correto, mas nós espíritas sabemos que para a cura ser integral, é necessário também corrigir o que está disforme, ou melhor, desequilibrado dentro de nós para obter a tão esperada, saúde integral.

A pergunta que fica será: Como devo proceder?

Jesus, o Médico dos médicos, nos diz: Eu sou o caminho a Verdade e a Vida, ninguém vai ao Pai senão por mim.

Estão muito claras as palavras do Cristo, mostrando que nos seus ensinamos e exemplos se encontram a chave para uma vida equilibrada, portanto para uma saúde integral.

Não é difícil, então, ver que o caminho está claro, ou seja, viver Jesus, respirar seus exemplos, entender seus ensinamos. Para nós espíritas, viver os ensinos de Jesus à luz da Doutrina Espírita, vivendo intensamente cada dia de nossas vidas.

Como viver Jesus? Vamos pensar nas quatro leis básicas da vida:

Lei de ação e reação, ou seja, o que fazemos recebemos de volta, sejam atitudes éticas e edificantes, sejam condutas não muito elegantes.

Lei de doação, que nos propõe a prática da caridade, segundo Paulo de Tarso, como bem viver.

Lei de ressonância, aquela que chamamos de lei da afinidade, pois estamos sempre ligados invariavelmente ao meio e às pessoas com que nos afinamos e nos sintonizamos.

Lei da gratidão, porque é preciso agradecer hoje e sempre, e a todo momento a felicidade de viver, de poder sentir, amar, trabalhar, compartilhar a nossa existência e tudo mais que Deus nos oferece.

Todos sabemos quanto isso é difícil, mas não impossível. Exercício diário de mudança e aprimoramento, luta de dentro para fora, e passo a passo, vamos nos conhecendo e melhorando.

Assim muitas vezes trazemos do berço alguma moléstia, caracterizando uma experiência, uma prova para o espírito ou uma expiação decorrente de algum comportamento que tivemos em outras vidas. Mas tenhamos sempre em mente que tudo tem como finalidade o nosso eu profundo, Espíritos imortais que somos.

Vamos todos, dia após dia, amar e sorrir à vida mesmo quando nossa vontade é de chorar, eliminando as irritações e perdoando sempre, para um dia podermos dizer, como disse Paulo de Tarso: Eu não sei se eu estou no Cristo ou o Cristo está em mim.

Nesse momento, então, teremos sem dúvida a saúde integral: corpo, mente e espírito, mas acima de tudo a saúde espiritual de que precisa nosso eu imortal.